2024年12月1日 星期日

四季如常,生命依舊,在黑暗中找到春天的香味


「外面好香……看,春天來了。四季變化對我來說,已經好久都無關緊要了。每個季節都是一樣的,又冷又暗、讓人沮喪。但已經有一陣子,我能感覺到其他東西了。感受到生命。好像有些事還是做得活下去的。」

《愛情交叉點》(Intersection)影集中,久久無法走出喪子之痛的費莎,低聲說出這段話,宛如對生命的深刻凝視。

對於她而言,四季的更替原本不再重要,取而代之的是暗淡與冰冷的感受。然而,她開始因為自以為的愛情,發現某種改變——生命中仍有值得感受和珍惜的事物。這是一種艱難的重生,是對「活下去」的另一層領悟。

 哈洛德.庫希納寫的《當好人遇上壞事》探討了「為什麼壞事會發生在好人身上」這個永恆的問題,並且提供真誠、溫暖的建議,幫助人們在痛苦中尋找新方向。特別適合正經歷失去或需要支持的人們一讀。

集中營的倖存者維克多.E。弗蘭克爾生命的探問:弗蘭克爾談生命的意義與價值一書,結合個人經歷與心理學,提出了「意義療法」。他強調,即便在絕望中,人也能透過尋找生命的意義,重獲生存的勇氣。

這些書幫助我們更深入理解生命的挑戰,也啟示如何面對自己的內心黑暗,找到屬於自己的「春天」。

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